WE GAAN WEER VOLOP SPINNEN, BEN JE ER KLAAR VOOR?

Vanaf maandag 11 oktober gaat het nieuwe spinningprogramma van start en zal bijna dagelijks de Spinningzaal weer op volle toeren draaien.

Onze instructeurs Thom, Daisy, Delilah en Esther zullen er weer van alles aan doen om hun enthousiasme aan jou over te dragen. Of ben jij nog fanatieker?

Reserveer nu alvast via de Sportivity App want momenteel zijn er iedere keer 18 plaatsen beschikbaar.

Maandag          10:15 uur met Daisy           19:30 uur met Delilah

Dinsdag                                                                    19:30 uur met Thom

Woensdag                                                              19:30 uur met Esther

Donderdag                                                            19:30 uur met Thom

Vrijdag               10:15 uur met Esther

Zaterdag         09:30 uur met Delilah

 

Je hebt al overwonnen als je in jezelf gelooft

Wat sporten mij brengt, geef ik graag door aan anderen.

Het zelfvertrouwen dat het je geeft.

Ik wil je motiveren.

Om jezelf lichamelijk te overwinnen en mentaal te ontwikkelen.

Sport is mijn lifestyle.

Ik sport al 9 jaar op hoog niveau.

Dit heeft mij lichamelijk en mentaal veel kracht gegeven.

Samen maken we een trainingsschema dat bij jou past.

Om jouw doel te bereiken.

Iedere zondag van half vijf tot twaalf beantwoord ik al je sport vragen.

Mijn naam is Reguillio Hoft, ik kan jou helpen.

Reserveren niet meer verplicht

Vanaf 26 juni zijn er weer versoepelingen. U kunt naar binnen zonder mondkapje. De kleedkamers zijn weer open. Er mag weer gebruik gemaakt worden van de douches, infrarood sauna en de zonnebank.

Hiermee vervalt ook onze reserveringsplicht voor vrij trainen.  Voor groepslessen kunt u blijven reserveren via de Sportivitiy App.

sporten en groepslessen v.a. 5 juni. 

Nu het mooie weer is aangebroken en er versoepelingen voor de deur staan, mag er eindelijk gebruik worden gemaakt van al onze faciliteiten. De GYM heeft het laatste jaar een complete metamorfose ondergaan, waar onze leden nog geen profijt (of plezier) aan hebben beleefd. Zo hebben onze dames en herenkleedkamers compleet verbouwde douches, met ieder een eigen infrarood sauna. Ook kunt u na het sporten weer wat drinken op ons vernieuwde interieur in de horeca of op ons terras. Toch zijn er wat punten waar u rekening mee moet houden. 

Vanaf 5 juni gelden de volgende aanpassingen:
  • Onze groepslessen zijn uitgebreid. Hiermee vervallen al onze live-streams.
  • Reserveren blijft voorlopig verplicht. 22 uur van te voren gaat een tijdsblok open. Hou er rekening mee dat wanneer u eerder komt dan het tijdsblok, de toegangspoorten niet werken. Voor de doorstroom is het daarom belangrijk dat u niet te vroeg komt.
  • Onze ruimtes zijn verdeeld in 5 zones:
    – Beneden-verdieping: kracht, buikspierzaal,
    – Boven-verdieping : fitness, cardio, funXtion (bij groepslessen is de funXtionzaal gesloten)
    – Buitengym: muscle beach (open van 8.00 tot 22.00 uur)
    – Sunsetplaza: groepslessen buiten
    – Boomzaal: e-gym (premium abonnement)
  • U mag weer gebruik maken van onze douches, infrarood sauna en de zonnebank. Ook de kleedkamers en de lockers zijn weer open.
  • Tussen 6:00 en 22:00 mag u plaatsnemen in onze horeca en op ons terras. Wij hanteren ook de regel van max. 4 personen aan 1 tafel. Aan de bar mag u niet zitten.
  • Wij hanteren nog steeds de 1,5 meter. Een masker is nog steeds verplicht bij de entree en bij het verplaatsen tussen de ruimtes.
Nu er meer mogelijk is, vinden steeds meer mensen de weg terug naar onze GYM. Hierdoor kan het iets drukker zijn op onze looproutes tussen de verschillende ruimtes. Wij proberen iedereen een veilig gevoel te geven in onze GYM. Helaas kunnen wij niet in elke ruimte aanwezig zijn. Wij vragen daarom onze leden zelf de verantwoording te nemen. Hou voldoende afstand en rekening met elkaar.

Meer groepslessen op Sunset Plaza

Nu het steeds wat mooier weer word,  kunnen wij ook het aanbod van de groepslessen langzaam uit gaan breiden.
Naast de Zumba, Piloxing, Pilates en Yoga lessen,   worden er komende week ook weer Bodypump lessen aangeboden op Sunset Plaza.
Op maandag staat er een les van Siert op het programma. En op woensdag gaat Conny  alle spiergroepen aanpakken.
Voor een overzicht van al onze groepslessen kunt u kijken in het programma.  Of kijk in onze Sportivity App. Aanmelden kan v.a. 22 uur voor een tijdsblok.

We mogen weer open per 19 mei.

Wat fijn, vanaf 19 mei zijn we weer open, het heeft lang geduurd maar uiteindelijk is het dan toch zover.

Wij kunnen niet wachten om onze vernieuwde sportschool Gold’s Gym 2,0 aan u te laten zien. Zo hebben we de sportschool uitgebreid met ons Premium abonnement waarmee u gebruik kunt gaan maken van de eGYM mogelijkheden waarmee we uniek zijn in deze regio! Binnenkort volgt er meer nieuws over deze uitgebalanceerde training mogelijkheden.

Bij de heropening horen echter nog steeds enkele regels. Wat betekent dit voor u als lid?

Uw incasso wordt weer hervat met  ingang van 19 mei, waardoor uw abonnement weer actief wordt. Indien u géén openstaande posten heeft, kunt u reserveren via de Sportivity app.

  • We gaan voorlopig werken met tijdsblokken van 1.5 uur.
  • 22 uur van te voren gaat een tijdsblok open voor reservering.
  • U mag pér week, 7 reserveringen maken. Wanneer het tijdsblok begint mag u naar binnen met uw tag. Wanneer u eerder komt, dan werken de slagboom en toegangspoortjes niet.
  • U dient uw complete set af te maken in de beschikbaar gestelde tijd.
  • In de Sportivity App kunt u vóórdat een blok begint uw reservering afmelden. Bij een NO SHOW krijgt u een toegangsblokkade van 48 uur.
  • Onze ruimtes zijn verdeeld in 4 zones
    1. Beneden-verdieping: kracht, buikspierzaal, aerobiczaal
    2. Boven-verdieping inclusief Boomzaal: fitness, cardio, funxtion, eGYM
    3. Buitengym: Muscle Beach Krachttraining
    4. Sunsetplaza: groepslessen buiten

    Vanwege Corona zijn wij dit jaar genoodzaakt een prijswijziging in onze abonnementen door te voeren. Per 1 Juni zullen de onbeperkt abonnementen € 32.50 worden en de Daluren abonnementen € 21.50 (voor overige wijzigingen zie de website)

    Voorlopig verkopen wij géén dagkaarten  tijdens de drukke tijdsblokken (ma-di-wo-do 16.45 tot 22 uur) waardoor er meer reserveringen voor onze leden beschikbaar blijven.

    Douches, kleedkamers, zonnebanken, sauna en horeca mogen nog niet gebruikt worden. Een drankje To Go is aan de balie wél verkrijgbaar.

    We hopen u snel weer in onze sportschool te zien.

Sunset Plaza is weer open voor echte fanaten!

Beste leden,

Gold’s Gym is vanwege de corona maatregelen gesloten. De deuren zijn gesloten en de incasso’s zijn bevroren voor al onze leden.

We zijn nu al weer bijna een maand geopend op  Muscle Beach (de achter parkeerplaats). Geregeld zijn alle tijdvakken bezet. We zijn blij dat zoveel trouwe leden dankbaar gebruik maken van deze mogelijkheid.

Met de laatste versoepelingen kunnen we zelfs wat gaan betekenen voor de dames en heren die altijd actief zijn op Sunset Plaza, de voorparkeerplaats.

Voor de Zumba, Piloxing, Bodypump en zelfs de Yoga lessen zien we een kans om leden deel te laten nemen aan de Livestreams. Tijdens de Livestreams mogen er per instructeur 4 leden deelnemen aan de les. Belangstellenden kunnen zich inschrijven via het reserveringssysteem op Goldsgym.nl dus niet via Sportivity.

Eveneens als op Muscle Beach kost deelname voor leden € 5 euro en voor niet leden € 10.

Maak van deze unieke kans gebruik, de Livestreams worden dan nog interessanter en je kan lekker buiten je favoriete sport beoefenen.

Muscle Beach v.a. 23 maart weer open!

Beste leden,

Eindelijk toch goed nieuws. Na lang overleg met de gemeente Nieuwegein hebben wij toestemming gekregen om onder strikte voorwaarden de buiten gym open te stellen voor leden en niet leden.

Dat houdt in dat U vanaf morgen weer buiten kunt sporten. Natuurlijk moet U reserveren, hetgeen kan via onze website. Goldsgym.nl. Is een tijdsblok niet zichtbaar, dan is dit blok volgeboekt.

OPENINGSTIJDEN

U kunt een blok van 1,5 uur reserveren vanaf 08.45 uur tot 19.15 uur. Tussen de blokken wordt 15 minuten vrij gehouden zodat iedereen veilig weg kan, en zodat daarna de volgende groep in een schoongemaakte gym weer terecht kan. U kunt op het pad naast onze hoofdingang direct door naar achteren lopen.

REGELS

Je kunt hooguit met z’n tweeën trainen maar ook dan 1,5 m afstand. Absoluut geen groepen vormen. Alleen toegang met reservering die betaald is. U krijgt GEEN toegang zonder reservering.

KOSTEN

Zoals U wel gezien zult hebben heeft Gold’s Gym  enkele maanden  ( vanaf 1 febr.)  geen abonnement geld meer geïncasseerd. En zolang U niet binnen kunt trainen blijven wij dat ook niet  doen. En toch kunt U onze online lessen gewoon blijven volgen. Daarmee staat Gold’s Gym op eenzame hoogte in vergelijking met andere sportscholen.

Wij hebben buiten een behoorlijke faciliteit opgebouwd voor U om te trainen. Er staan aardig wat apparaten en we beseffen dat door weer en wind we sommige apparaten ofwel stevig moeten renoveren of volledig kunnen afschrijven na de Corona perikelen. Ook heeft de sneeuw en storm nog eens een extra aanslag op ons budget gepleegd.

Om buiten te trainen vragen wij 5 euro per reservering voor leden, en 10 euro voor niet leden. Let op, leden blijven vrijgesteld van betalen lidmaatschap. Heeft U gestorneerd in de tijd dat wij nog wel incasseerden, dan moet eerst achterstand betaald worden voordat U als lid voor 5 euro kunt trainen.

Eenmaal gereserveerd kunt U niet annuleren. U sport in een tent met (verplicht) open zijdes en het is nog geen zomer… Wij geven geen restitutie, tenzij wij door omstandigheden de tent moeten dichthouden. Door bijvoorbeeld zware storm.

PARKEREN

Leden met een tag kunnen op de parkeerplaats aan de voorzijde gewoon parkeren. Aan de zijkant van Gold’s Gym is ook onbetaald parkeren op onze eigen strook. Om daar te staan moet U even een parkeerkaart laten maken met Uw kenteken. Omdat er ondanks de borden veel door buiten staanders op dit eigen terrein wordt geparkeerd is het belangrijk dat de parkeerkaart zichtbaar achter de voorruit ligt omdat de kans bestaat dat Uw auto anders  wordt weggesleept.

MEER NIEUWS
Ook het café van Gold’s Gym ondergaat veranderingen. U krijgt daar ook nog uitgebreid nieuws over maar met de nieuwe naam “café Caramba” gaan we ook een nieuwe stap maken. Vanaf eind van de maand kunt U heerlijke, maar ook gezonde maaltijden afhalen. Daarover snel meer.