Programma

Bij Health Club Gold’s Gym kan je naast vrij trainen ook onze groepslessen volgen. In onze sportivity app  vind je de juiste tijden en lessen, en kun je een reservering maken. 

Groepslessen 

Maandag
09:00 Piloxing Variatie*  – Anneloes & Nadia
10:00 Bodyshape  – Giovanni
10:15  Yoga – Antoinette
10:15  Spinning – Daisy
11:00  Circuit – John
11:30 Zumba – Brigitte & Best

Dinsdag
09:00 BBB –  Angela
10:00 Pilates –  Antoinette

Woensdag
09:00 Zumba – Magareth
10:15 Yoga –  Anneloes

Donderdag
09:00 Piloxing Variatie*  – Anneloes 
10:15 Zumba Gold –  Best
16:00 Yoga – Alberta

Vrijdag
06:00 Crazy Work Out  –  Nadia
09:00 Easy Flow Yoga – Nicole
10:00 Yogalates – Nicole

10:15 Spinning – Esther

Zaterdag
09:30 Spinning –  Delilah
09:00 Piloxing Variatie* – Anneloes & Nadia
11:30 Zumba- Brigitte & Best

Zondag
10:00 Piloxing Variatie* – Anneloes & Nadia

*) per week veranderd de Piloxing les in Work that Body / SSP / Bootybuilder / Barre.  Raadpleeg de sportivity app voor het recente programma.

Share this...
Share on Facebook
Facebook